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“合谷穴”，“合”，汇也，聚也“谷”，两山之间的空隙也合谷名意指大肠经气血会聚于此合谷穴属经络：手阳明大肠经在手背，第1、2掌骨间当第二掌骨桡侧的中点处
拇、食两指张开以另一手的拇指指间横纹正对虎口指蹼缘上屈指 拇指尖所指之处按压有明显酸胀感即为此穴作用功效：疏风解表，通络镇痛****行血活气、止痛镇静通经活络主治疾病：身热、头痛咳嗽、眩晕、目赤肿痛、鼻衄鼻渊咽喉肿痛、耳聋、口眼歪斜痄腮、脘腹疼痛、呕吐、便秘痢疾、小儿惊风癫痫、痛经等按摩方法：常用拇指指腹垂直按压此穴每次1~3分钟 早中晚各3次多按效果更佳或是以木制或牛角制按摩棒按摩效果亦佳
合谷穴为止痛要穴 治疗牙痛效果显著因手阳明大肠经经过下牙龈因此下牙疼痛时按合谷5分钟疼痛会减轻如果患牙龈炎并且持续时间较长反复发作 经常按压合谷也有效果合谷还是一个急救穴如因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时可用拇指掐捏患者合谷 持续2～3分钟晕厥一般可缓解如果同时用指尖掐按人中效果更好痔疮发作、便血时可以按摩或搓揉合谷也可用指尖、笔芯刺激以有酸胀感为佳此外 它还可以治疗湿疹在合谷周围刮痧5分钟一般痧一出 湿疹就会减轻再连续刮2次 不太严重的湿疹就会基本痊愈合谷为全身反应的最大刺激点可以降低血压、镇静神经常用拇指指腹垂直按压此穴每次1~3分钟 还有健脾胃的作用对头痛、耳聋、视力模糊、失眠神经衰弱等症都有很好的调理保健功能
常用刺激方法① 艾灸：将艾条一端点燃 对准合谷穴距离皮肤约1.5厘米～3厘米处进行熏灸灸10分钟～20分钟以局部有温热感、皮肤稍呈红晕为度② 按摩：用一只手的拇指点按另一手的合谷穴 使感觉向下传导按至有酸胀感为宜 约1分钟 可两手交替③ 针灸：（特别说明：针灸为专业操作****需在专业医师的指导下进行）注意：孕妇禁用合谷穴！
古代中医认为 合谷穴是大肠经的起点掌管着“调气血、通百脉”的功能日常按摩不仅有助于调和身体内部的能量流动 还能增强整体体质(声明:部分图片与文字来源于网络 如有侵权请联系删除)注意:本文为中医知识科普，如有不适，请及时线下就医，避免耽误治疗!