点击蓝字
关注我们
夏天一份力，冬天十倍功随着夏日的到来我们迎来了中医重要的养生节气——三伏伏即为潜伏的意思三伏天的伏就是指伏邪 即所谓的六邪中的暑邪在夏日里暑邪会逐渐的深伏于体内而不为人知
今年的三伏天可是“超级版"的雨水多 湿气盛但同时也是阳气最旺的时候
三伏灸
在这个特殊时期我们可得好好把握 让养生效果翻倍
俗语说:"冬练三九,夏练三伏"可不是说说而已三伏天养生 真的能达到事半功倍的效果
想要整年少生病 三伏天不能错过艾灸在阳气最旺的三伏天用艾灸的"地之阳"与“天之阳"相结合再加上你自身的"人之阳"三重合力 整个人都充满了能量艾灸不仅能固本扶正还能祛除寒湿 打通瘀阻经络对于虚寒,阳虚,体内寒湿重的人来说这可是个黄金调理期哦
“三伏贴”最全攻略
注意事项贴敷后按照规定时间把药贴撕除最长时间不能超过1小时感觉皮肤灼热难忍可提前撕下如皮肤有异样感如刺痛、刺痒、灼烧甚至起水泡情况请立即停止使用贴敷期间不可食用辛辣食物、油腻食物以及发物冷饮生冷之类的食物更要远离宜以清淡饮食为主贴治期间如出现问题**请及时与医生及治疗师联系复诊******
(声明：部分图片与文字来源于网络 如有侵权请联系删除）注意：本文为中医知识科普，如有不适，请及时线下就医，避免耽误治疗！
